Dúvida: O que são os sais de epson e o que são crucíferos?

R: Os sais de Epson são sais de magnésio. Crucíferos são os produtos hortícolas. Veja o poster ilustrado anexado sobre vegetais crucíferos.

Dúvida: O sal marinho é o sal grosso? E sobre o carboidrato complexo e as proteínas?

R: Não, o sal marinho também pode ser fino ou grosso. Sais de alta qualidade contém minerais benéficos. O rótulo deve dizer sal orgânico, ou sal rosa do Himalaia. Carboidratos complexos são o arroz integral, cereais integrais. Como explicado no Guia Científico, as proteínas podem ser vegetariana ou carnes orgânicas. O melhor é comer muitos legumes e quantidades adequadas de proteínas orgânicas e óleos saudáveis.